Unter der Leitung von Johann Lafer kochen vier Kandidaten folgende Gerichte:
Carolin Gottschlich
Brokkoli-Perlcouscous-Salat mit gebratenen Feta-Würfeln und Pistazien auf Rote-Bete-Carpaccio
(Rezept zum Download)
Deniz Topcu
Kohlrabi-Türmchen mit Champignons, Pistazien und Süßkartoffeln
(Rezept zum Download)
Beate Gründer
Pilzpfanne mit Basmati und Tomaten-Feta-Salat
(Rezept zum Download)
Lisa Schmidt
Frittierte Süßkartoffelbällchen mit Erbsen-Minz-Hummus und Rotkohl-Salat
(Rezept zum Download)
Text/Foto: ZDF
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