Rätsel Fatigue: Warum bin ich ständig erschöpft?

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Von Infektion bis Vitamin-B12-Mangel: Leistungstiefs können viele Gründe haben (djd). Der Kopf fühlt sich wie benebelt an. Man ist ständig erschöpft und müde, obwohl man ausreichend schläft, kann sich nicht gut konzentrieren oder klar denken. Viele Menschen leiden unter diesem … Weiter

Stress, Unruhe, Schlafstörungen: Zurück zur inneren Balance

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Bei Überlastung und Anspannung können natürliche Hilfen Entlastung bringen (djd). Ständig unter Leistungs- und Termindruck, oftmals zerrieben zwischen Familie und Beruf, geplagt von Sorgen und Zukunftsängsten: 80 Prozent der Menschen in Deutschland leiden unter Stress, das ergab eine Umfrage der … Weiter

Wenn Stress auf den Magen und Darm schlägt

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Umfrage: Emotionale Belastungen sind Hauptauslöser für Bauchschmerzen (djd). Mal drückt es, mal ziept oder sticht es: Bauchschmerzen und -krämpfe äußern sich auf vielfältige Weise – und haben mindestens ebenso viele Auslöser, beispielsweise das Reizdarmsyndrom, Blasenentzündungen, Menstruationsbeschwerden oder Magen-Darm-Infekte. Einer Umfrage … Weiter