Rechtzeitig einen Termin für die Grippeimpfung vereinbaren (djd). Ebenso wie viele andere Infektionskrankheiten ist die Grippe für Menschen ab 60 Jahren besonders gefährlich: Sie haben ein deutlich höheres Risiko für einen schweren Verlauf. Das liegt zum einen daran, dass in … Weiter
(djd). Wer landschaftliche Abwechslung beim Wandern sucht, ist im Paderborner Land genau richtig. Im Osten liegt der Höhenzug des waldreichen Eggegebirges, im Norden lockt die sandige Heidelandschaft der Senne. Die Mitte wird von der Karstlandschaft der Paderborner Hochfläche dominiert und … Weiter
Mit präventiven Angeboten das volle Gesundheitspotenzial entfalten (djd). Marita Witt ist 44 Jahre alt und leidet seit ein paar Wochen unter Schweißausbrüchen – womöglich Wechseljahresbeschwerden? Ihr Hausarzt hat vor ein paar Tagen einen erhöhten Blutdruck festgestellt und ihr eine medikamentöse … Weiter
Ob mit oder ohne Gepäck – auf dem Fränkischen WasserRadweg ist beides möglich (djd). Nicht nur im Alltag, sondern auch im Urlaub liebäugeln immer mehr Menschen damit, mit dem Fahrrad zu fahren. E-Bikes sorgen dafür, dass sich selbst Senioren längere … Weiter
(djd). Der Sommer 2022 hat es wieder deutlich gezeigt: In Deutschland wird es durch den Klimawandel immer heißer. Was uns Menschen Sorgen macht, gefällt manchen Tierarten dagegen ganz gut. So erhöhen die steigenden Temperaturen hierzulande die Überlebenschancen bisher nur in … Weiter
Picknicken in der Urlaubsregion Erlebnis Rheinbogen spricht alle Sinne an (djd). Langsam, aber sicher bewegen wir uns in Richtung Spätsommer. Dann gilt es, die letzten Sonnenstrahlen der warmen Jahreszeit einzufangen – zum Beispiel in der Urlaubsregion Erlebnis Rheinbogen. An zwei … Weiter
(djd). „Kannst du noch schnell dies und jenes erledigen?“ oder „Machst du bis morgen noch das und das fertig?“ So klingt es heutzutage in allen möglichen Bereichen des Lebens. Es wird viel – oft zu viel – erwartet und Leistungsdruck … Weiter
Die Erkrankungen verstärken sich gegenseitig und erhöhen das Herz-Kreislauf-Risiko (djd). Eine gute Durchblutung ist wichtig für die Versorgung aller Organe mit Sauerstoff und Nährstoffen. Verengungen und Verkalkungen in den Arterien können den Blutfluss behindern oder ganz blockieren. Diese sogenannte Arteriosklerose … Weiter
Mit geeigneten Therapien lässt sich die chronische Lungenerkrankung ausbremsen (djd). Schon bei kleinen körperlichen Anstrengungen geht die Puste aus, morgens kommt es regelmäßig zu Hustenanfällen und Auswurf, die Brust fühlt sich eng an oder es giemt und rasselt beim Ausatmen: … Weiter
(djd). Das Obermaintal um den Staffelberg wird nicht umsonst als Gottesgarten bezeichnet. Geprägt ist die Region Obermain•Jura von erhabenen Barockbauten wie Kloster Banz oder der Basilika Vierzehnheiligen, aber auch von einer einzigartigen Landschaft. Die felsige Topographie, die Kulinarik und das … Weiter