Helios Bördeklinik: Schwimmen – nicht nur im Sommer der ideale Sport für Ihre Gesundheit
Schwimmen gilt als idealer Gesundheitssport, besonders im Sommer. Regelmäßiges Schwimmen hat einen positiven Effekt auf Muskeln, Gelenke, Ausdauer und Kondition. Doch wie bei allen Sportarten kommt es auch beim Schwimmen auf die richtige AusfĂĽhrung aus. Eine falsche Technik birgt, besonders fĂĽr … Weiter