Helios Bördeklinik: Schwimmen – nicht nur im Sommer der ideale Sport fĂŒr Ihre Gesundheit
15 Jul 2023

Helios Bördeklinik: Schwimmen – nicht nur im Sommer der ideale Sport fĂŒr Ihre Gesundheit

von | Veröffentlicht in: Gesundheit/VitalitÀt | 0

Schwimmen gilt als idealer Gesundheitssport, besonders im Sommer. RegelmĂ€ĂŸiges Schwimmen hat einen positiven Effekt auf Muskeln, Gelenke, Ausdauer und Kondition. Doch wie bei allen Sportarten kommt es auch beim Schwimmen auf die richtige AusfĂŒhrung aus. Eine falsche Technik birgt, besonders fĂŒr … Weiter