Im Chiemgau zeigen Einheimische anderen Frauen die heilsame Wirkung der Natur

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Krafttanken mit Klangschale und Kräuterwissen (djd). Gute Freundinnen und Freunde sind das Wichtigste im Leben. Das zumindest sagten 84 Prozent der im Rahmen der letztjährigen Allensbacher Markt- und Werbeträgeranalyse (AWA) befragten Personen. Freundschaften pflegen heißt, auch Zeit füreinander zu haben … Weiter

Neue Sterne für Genussradler: Reizvolle Touren zwischen Rebstöcken und Winzerorten in Württemberg

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(djd). Zwischen sanft hügeligen Weinbergen fahren die Radler im HeilbronnerLand fernab großer Straßen. Von den bewaldeten Höhen grüßen historische Burgen, um die malerischen Weindörfer breiten sich Streuobstwiesen aus. An den schönsten Aussichtspunkten laden Weinausschankhütten zur Rast ein – bei den … Weiter

Auf in den „Kurlaub“: Eine ambulante Badekur verbindet Ferien mit Gesundheitsprävention

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(djd). Bei einer Kur denkt man meist an den stationären Aufenthalt in einer Kurklinik. Doch es gibt noch eine andere Form, die seit 2021 wieder von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt wird: die ambulante Vorsorgekur, auch ambulante oder offene Badekur genannt. … Weiter

Durchatmen an der Ostsee: Sanfter Aktivurlaub an der mecklenburgischen Küste

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(djd). Die gesunde Meeresbrise, der große Küstenwald direkt am Strand und die lange Tradition als Ostseeheilbad machen Graal-Müritz zum idealen Reiseziel für einen sanften Aktivurlaub an der See und in der Natur. Radfahren direkt hinter den Dünen Graal-Müritz ist ein … Weiter

Tipps für einen spannenden und entspannten Familienurlaub am Stettiner Haff

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Mittelalter, Nachtwanderung und Eisenbahnromantik (djd). Die Region am Stettiner Haff in Mecklenburg-Vorpommern bietet beste Voraussetzungen für einen entspannten Familienurlaub. Im Seebad Ueckermünde etwa können Kinder im feinen weißen Zuckersand am bewachten Strandabschnitt mit flachem Uferbereich unbeschwert baden oder „Kleckerburgen“ bauen. … Weiter

Erholsames Höhentraining: Ein nachhaltiger Urlaub in Südtirols einzigartiger Natur und Kultur

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(djd). Gute Luft ist ein Lebenselixier: Seit Jahrhunderten ist die alpine Bergluft in Südtirol als Jungbrunnen bekannt, heute wird sie besonders von Spitzensportlern, Allergikern und Erholungssuchenden geschätzt. Denn wer hier spazieren geht, wandert oder radelt, genießt neben dem sagenhaften Alpenpanorama … Weiter

Im Allgäu sind die Feriengäste bei Brauchtumsfesten willkommen

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(djd). Bergfeste mit Blasmusik, Sommerkonzerte mit Jodlern und Plattlern, Trachtenumzüge und zum Herbstbeginn der große Almabtrieb: Im Allgäu sind die Traditionen noch lebendig und Besucher aus dem Flachland können sie hautnah miterleben, sowohl bei Brauchtumsfesten wie auch im täglichen dörflichen … Weiter

Migräne smart reduzieren – Individualisierte Ernährungsempfehlungen gegen Migräne per App auf Rezept

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(djd). Pochender, stechender oder ziehender Schmerz im Schädel, meist nur halbseitig, oft verbunden mit Sehstörungen und Übelkeit: Das sind typische Symptome für Migräne. Mehr als zehn Prozent der Deutschen leiden darunter, Frauen haben um knapp 50 Prozent häufiger mit der … Weiter

In Bad Sassendorf tiefe Erholung und Tipps für mehr Stärke im Alltag finden

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(djd). Schon von Natur aus weist die Bad Sassendorfer Sole einen Salzgehalt von acht Prozent auf. Durch Verdunstung am neuen Gradierwerk werden es 15 Prozent – das reicht aus, um sich im Schwebebecken der Börde Therme so schwerelos zu fühlen … Weiter

Beliebter Radfernweg: Unterwegs zwischen Weser und Elbe, Nordsee und Heide

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Die schönsten Touren im Fahrradland Niedersachsen (djd). Der Weser-Radweg hat den ersten Platz als beliebtester Radfernweg Deutschlands verteidigt: Im März gewann die Streckentour vom Weserbergland über Bremen bis zur Nordsee die Wahl bereits zum vierten Mal. „Vorbei an imposanten Schlössern … Weiter