Mit Aromapflege und festen Ritualen besser schlafen und entspannter aufwachen
Oy-Mittelberg (ots) – Immer mehr Menschen kommen nachts nicht zur Ruhe: Schon acht von zehn BerufstĂ€tigen leiden nach eigenen Angaben unter Ein- und Durchschlafproblemen, Tendenz steigend*. Neben einem gut gelĂŒfteten, dunklen Schlafzimmer und festen Bettzeiten helfen regelmĂ€Ăige Rituale mit Ă€therischen … Weiter