Das Verständnis der Auswirkungen der Umgebung auf die sportliche Leistung ist von großer Bedeutung. Verschiedene Umweltfaktoren wie Luftqualität, Höhe, Luftfeuchtigkeit und Temperatur spielen eine entscheidende Rolle. Eine schlechte Luftqualität kann die Atmung beeinträchtigen und die Leistungsfähigkeit reduzieren. In höheren Lagen … Weiter
Wenn das Thermometer im Sommer die 30-Grad-Marke knackt, macht sich das auch in Innenräumen bemerkbar. Richtiges Lüften hilft, dass die eigenen vier Wände nicht zur Sauna werden. Dabei gibt es einiges zu beachten. Die Sonne brennt, die heiße Luft steht … Weiter
Hitzeempfindliche Menschen sollten die nächsten Tage noch einmal genießen. Bis Donnerstag liegen die Höchsttemperaturen oft unter 25 Grad, ab dem Wochenende wird es allerdings überall sehr warm bis heiß. Wie lange die Hitze bleibt, ist noch unsicher. Die Wettermodelle zeigen … Weiter
Eine europaweite Dürre wie im vergangenen Sommer wäre ohne den Klimawandel statistisch gesehen nur alle 400 Jahre möglich gewesen. In einer Welt mit Klimawandel müsse man nun etwa alle 20 Jahre damit rechnen. Zu diesem Ergebnis kommt die neueste Studie … Weiter